Лайм польза

Представитель цитрусовых, растет на деревьях или кустах высотой до 5 метров. Плодоносит и цветет в течение всего года, но самый большой урожай приходит на осень. Кожура бывает зеленой и желтой а, при созревании очень тонка, плод имеет особо кислый вкус. Из сока лайма производят лимонную кислоту и эфирные масла. Существует также сладкий лайм в его составе нет кислоты, а сахар составляет 6%.

Полезные свойства :

- При начальной стадии варикоза, возможно, полное исчезновение болезни, либо облегчает процесс заболевания. Для этого круги лайма следует приложить к больному месту и зафиксировать повязкой.

- Лайм может поднять настроение и владеет успокаивающими свойствами также хорошо влияет на нервную систему. Способен побороть нервозность и плаксивость - при постоянном потреблении.

- Сок данного продукта стоить пить при депрессии.

- Способствует улучшению пищеварения, поднимает аппетит, способствует улучшению усвоения пищи и выводит токсины с организма.

- Помогает сжигать жиры для этого надо выпивать стакан воды с соком лайма, противопоказано людям с заболеванием кишечного тракта.

- Укрепляет капилляры, кожа начинает хорошо снабжаться кровью, разглаживаются мелкие морщины, глубокие будут не такими заметными.

- Содержание фосфора и кальция благоприятно влияют на зубную эмаль, отбеливает зубы и положительно влияет на десна.

- За счет высокого уровня клетчатки и кислоты лайм помогает бороться с запорами. Сок лайма с солью действует как слабительное.

- Лайм регулирует уровень сахара в крови, поэтому медики рекомендуют его диабетикам.

Противопоказания:

- Людям, страдающим на язву или гастрит лайм противопоказан также стоит воздержаться от потребления этого продукта тем у кого повышенная кислотность.

- Помимо полезного влияния на зубы, лайм из-за его кислотности способен разрушать эмаль, чтоб это предотвратить после приема данного фрукта следует полоскать зубы простой водой.

- При злоупотреблении данного продукта может развиться аллергическая реакция, появиться зуд и отеки.

Применение снаружи:

Сок лайма поможет избавить лицо от пигментных пятен и веснушек также помогает уменьшить синяки. Сок лайма смешать с чайной ложкой меда, смочить в жидкости платок и наложить на лицо. Спустя десять минут смыть теплой водой - использование такой маски в течение двух недель ежедневно осветлит кожу.

Фрукт очень полезен и для волос не зря девушки, ухаживающие за волосами часто используют эфирное масло лайма в маски, можно использовать и сок. На чистые корни головы нанести сок половины лайма - это избавит волосы от быстрого загрязнения, а также будет способствовать ускорению роста.

Как правильно выбирать лайм:

Если фрукт вялый или имеет видимые повреждения не стоит его покупать это влияет на его вкусовые качества. Пятна на плоде говорят о его незрелости, поверхность должна быть гладкая без впадин и бугров, блестящая - это говорит о зрелости плода. Аромат качественного лайма чувствуется через кожуру, если от плода идет неприятный запах гнили или сырости, а внешне он вполне нормальный - покупать не стоит, это говорит о том что его неправильно хранили.