Помидоры – это овощ, почитаемый кухнями разных народов. Сочный, с кислинкой, он идеально подходит для супов и салатов. Витаминно-минеральный состав томатов впечатляет своим разнообразием.

Гречка- это не только вкусная, но и полезная каша. Многие знают, что гречка приносит не только пользу, но и может стать отличным продуктом для похудения. Гречневая диета очень распространена в кругу женщин, желающих похудеть.

Мед очень полезен для организма человека и поэтому диета, основанная на нем, принесет не только эффект, но и пользу.

Жесткая диета, сушки, эстремальное похудение и другие пищевые извращения... Список можно продолжать бесконечно, не задумываясь о том, что все эти прилагательные мы применяем к себе любимым.

Диета – это образ жизни, ведущий к красивому и здоровому телу за счет сбалансированного питания. Чаще всего основанием для диеты становится определенная болезнь или избыточный вес.

Диета «Магги» – представляет собой из разновидность белковых диет. Данная диета бывает двух видов: яичная и яично-творожная.

Перловую крупу все помнят с самого детства, но практически никто не любил ее. И очень зря, потому что она обладает массой положительных свойств.

Худеть на куриных яйцах можно разными способами. Кто-то употребляет в пищу только белок, кто-то желток, а некоторые предпочитают питаться сырыми яйцами.Но все приверженцы яичной диеты сходятся во мнении, что любой вид диеты должен помочь организму не только избавиться от лишнего жира, но и наладить работу обмена веществ, а также значительно снизить уровень вредного холестерина в крови.

Каждой женщине хочется выглядеть отлично всегда. Но беременность и роды часто вносят свои коррективы в фигуру женщин. Сегодня существует немало методов (диет, упражнений) быстрого и эффективного возвращения прежних форм.