О том, как люди травят свой организм вредной пищей
В наше время многие люди питаются гамбургерами и картошкой-фри. Однако если бы мы могли оказаться в древности, то увидели бы людей, продающих на улице различные лепешки.
Естественно, они были созданы на скорую руку. Однако в действительности для здоровья куда полезнее эти невзрачные, порой кривые лепешки, нежели вкусный и сочный гамбургер. Современный фаст фуд гораздо опаснее для здоровья, нежели пища, которую готовили во времена античности.
О том, что хот-доги, курицы гриль, гамбургеры вредны, знает даже ребенок. Однако сейчас идет 21 век. Каждый из нас куда-то спешит: ведь надо успеть позвонить приятельнице, забрать чадо из школы, купить хлеб, написать статью (или подготовить отчет), пообщаться на форумах… Конечно, времени на еду нет. Но чувство голода постоянно дает о себе знать. И вот вы торопитесь, думаете о подруге или о невыполненном задании и «натыкаетесь» на «Мадкональдс». Там вас ждет гамбургер с колой.
Если вы предпочитаете фаст фуд, вспомните, что существует немало вкусных и полезных продуктов. Если бы вы знали, что входит в состав быстрой пищи, то вам стало бы не по себе.
К сожалению, многих людей не пугают рассказы о ГМО, о некачественном мясе, о вредности. Люди по-прежнему покупают такую еду. А причиной является обычная лень. Многим не хочется возвращаться с прогулки домой только для того, чтобы сделать салат, пожарить мясо и сварить компот из ягод и фруктов. Они предпочтут повести свое чадо в Макдональдс. «Хороший магазин! Малыш до конца дня не захочет кушать, да и сами пообедали». Последствия никого не волнуют.
Естественно, в наше время невозможно избежать употребления фаст фуда. Однако вы должны оградить от подобной пищи своих малышей. А сами старайтесь чаще кушать фрукты, овощи, обогащать свой рацион полезными продуктами.
О том, как люди травят свой организм вредной пищей