Салат с ламинарией .

Салат с ламинарией

Предлагаем вариант быстрого, но вкусного и питательного блюда. Состоит салат из сахарной ламинарии или морской капусты: использовать можно любую – свежую или маринованную. Сыр придаст легкую сливочную нотку и сделает салат более питательным.


Набор продуктов для салата с овощами, маринованной сахарной ламинарией:


· 100 гр. капусты морской маринованной;
· 1 огурец;
· Половина крупного зеленого болгарского перца;
· Сыр по вкусу;
· сметана.



Время: 7 минут


Рецепт салата с овощами, маринованной сахарной ламинарией и сыром


Шаг 1. Не крупными брусками нарезаем свежий огурец.



Шаг 2. Очищенный от семян перец нарезаем не крупными брусками, аналогичным огуречным.



Шаг 3. Сыр режем кубиками.



Шаг 4. В емкость с другими ингредиентами добавляем маринованную сахарную ламинарию.



Шаг 5. Перемешиваем. Пробуем на соль.



Заправляем сметаной и приступаем к дегустации блюда.



Приятного аппетита.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рейтинг@Mail.ru

Мы ВКонтакте

Яндекс.Метрика
Top