Польза употребления молочных продуктов

Исследователи из Великобритании установили, что употребление молочных продуктов в детстве оказывается значимым для преклонного возраста. Сотрудники Университета социальной и коммунальной медицины получили свидетельства того, что потребление большого количества продукции из молока положительно влияет на физические возможности в старости.

Поводом для такого заключения стали результаты продолжительного исследования, начатого около 80-ти лет назад. В течении этого времени специалисты наблюдали за здоровьем четырехсот человек. Основной задачей исследования было изучение влияния питания в ранние годы жизни на продолжительность и качество жизни.
Анализ статистического материала, собираемого с 30-х годов прошлого века по сей день, показал, что те люди, которые в детстве употребляли в большем количестве молочную продукцию, имели лучшие характеристики подвижности. Так, например, скорость передвижения у них оказалась на пять процентов выше. Еще исследователи установили, что этим людям легче сохранять баланс при ходьбе — проблемы с устойчивостью встречаются на 25 процентов реже.
Ученые, в связи с результатами, рекомендуют обязательно включать в рацион своих детей молочные продукты.