Кус-кус из манной крупы с мясом .

Кус-кус из манной крупы с мясом

В оригинале, рецепт кус-кус конечно должен быть другой, но вряд ли вам захочется перетирать мокрую муку руками, формируя маленькие шарики, сушить и пересеивать их. Поэтому, мы публикуем более реальный, но не менее вкусный вариант, к тому же, он дополнен мясом и овощами. В общем, думаю вам понравиться.

Рецепт кус-кус

Ингредиенты:
1,5 стакана манной крупы
250 г говядины
4 моркови
3 головки репчатого лука
3 сладких красных перца оливковое масло соль

Как готовить:
1. В небольшую посуду налить воду и выложить манную крупу. Затем оставить на 15 мин, чтобы крупа набухла.

2. После этого откинуть манную крупу на дуршлаг, воду слить. Варить крупу на пару в течение 25 мин.

3. Мясо варить в течение 30 мин. Морковь тоже необходимо отварить.

4. Репчатый лук и сладкий перец очистить и мелко нарезать.

5. Снять с огня манную крупу, снова залить водой и оставить на 15 мин. По истечении времени полить крупу оливковым маслом, посолить.

6. Кус-кус готов. Красиво выложить его на блюдо. Перед подачей следует гарнировать вареной морковью, вареным мясом, нарезанным луком и сладким перцем. Подать к блюду кислое молоко.

На заметку:
Вы совсем не испортите вкус блюда, если воспользуетесь маринованным мясом, которое сами можете приготовить. Для этого смешайте в банке или другой посуде красное сухое вино, оливковое масло (рафинированное растительное масло), чеснок, горчицу, соевый соус и непосредственно мясо.

Комментарии   

0 #3 LIZA 27.02.2014 10:03
На фото к блюду есть маслины, оливки, зелёный горошек, а в рецепте этого нет...
Цитировать
0 #2 LIZA 27.02.2014 09:59
Цитата:
5. Снять с огня манную крупу, снова залить водой и оставить на 15 мин. По истечении времени полить крупу оливковым маслом, посолить
Сколько воды брать?
Какой температуры?
Цитировать
0 #1 LIZA 27.02.2014 09:55
Цитата:
2. После этого откинуть манную крупу на дуршлаг
Как это сделать?
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рейтинг@Mail.ru

Мы ВКонтакте

Top