Салат с ветчиной и картофелем .

Салат с ветчиной и картофелем

Теплый салат с пряной ореховой заправкой не только вкусен, но и моден. Это превосходный выбор для дружеской вечеринки.

Салат с картофелем и ветчиной

Ингредиенты (4 порции)
225 г молодого картофеля (крупные картофелины разрезать пополам)
50 г зеленой фасоли
115 г листьев шпината
2 пера зеленого лука (нарезать)
4 яйца (сварить вкрутую и разрезать на четыре части)
50 г нарезанной полосками байонской ветчины (желательно)
сок 1 лимона
соль, молотый черный перец

Для заправки
4 ст. ложки оливкового масла
1 ч. ложка молотой куркумы
1 ч. ложка молотого кумина
50 г очищенного фундука

Приготовление
1. Отваривайте картофель в соленой кипящей воде 10-15 минут. Откиньте на дуршлаг. То же проделайте с фасолью, но варите ее 2 минуты.

Перемешайте вместе картофель, фасоль, шпинат2. Перемешайте в миске картофель, фасоль, шпинат, зеленый лук.

3. Разложите четвертинки крутых яиц, посыпьте их полосками ветчины. Полейте лимонным соком, щедро посолите и поперчите.

4. Разогрейте ингредиенты для заправки в большой сковороде и продолжайте жарить, часто помешивая, пока орехи не подрумянятся. Полейте салат горячей заправкой и немедленно подавайте на стол.

Вариант
Замените картофель 400 г смеси из разных сортов фасоли. Промойте фасоль и обсушите. Слегка перемешайте с зеленой фасолью и зеленым луком.

Добавить комментарий


Мы ВКонтакте

Рейтинг@Mail.ru
Top
Спонсор нашего сайта: Здоровый образ жизни