Куриный рулет с грибами в фольге .

Куриный рулет с грибами в фольге

Куриный рулет в фольге

Приготовление
1. Филе вымой, обсуши, распластай и отбей. Посоли, приправь специями. Сложи
отбитые куски внахлест друг на друга прямоугольником.

2. Грибы с кукурузой и чесноком пропусти через мясорубку, перемешай с размягченным маслом. Зелень мелко поруби, а морковь нарежь очень тонкими пластинками и немного обжарь на растительном масле.

3. На мясо выложи зелень, затем — морковь и грибную массу. Сверни рулетом. Обжарь, а потом запеки в духовке, завернув в фольгу.

Составляющие

  • 2 куриных филе
  • 2-3 моркови
  • 150 г сладкой кукурузы
  • 300 г маринованных грибов
  • 3 зубчика чеснока
  • 50 г сливочного масла
  • растительное масло
  • соль, специи, зелень
Добавить комментарий


Мы ВКонтакте

Рейтинг@Mail.ru
Top
Спонсор нашего сайта: Здоровый образ жизни