Овощное рагу со спаржевой фасолью
Рагу из овощей легкое и питательное блюдо. Готовить его можно на сковороде, в кастрюле и, конечно, в скороварке. За основу можно взять абсолютно любые овощи, которые вы найдете среди своих запасов.
Предлагаем вам приготовить легкое, но питательное блюдо: рагу из кабачков, баклажанов, стручковой фасоли, картофеля, лука и моркови. Чтобы блюдо было более жирным морковь и лук будем предварительно пассеровать морковь и лук.
Набор продуктов для приготовления овощного рагу
- 400 г. стручковой фасоли;
- 300г. картофеля;
- 300г. кабачков (1 средний);
- 300г. баклажанов (1 средний);
- 100-150 г. моркови;
- 100 г. лука;
- Масло, вода или бульон.
Время: 60 минут
Рецепт приготовления рагу из овощей.
Морковь и лук измельчаем (натираем и шинкуем), а затем пассеруем в растительном масле.
Нарезаем кубиками картофель и выкладываем на дно скороварки. Немного солим.
Следом выкладываем кабачки: промытые и также нарезанные кубиками. Кожицу, если используете молодые кабачки, можно не удалять. Слегка солим.
Выкладываем стручковую фасолью и сверху морковь с луком.
Завершаем все слоем нарезанных кубиками баклажанов. Заливаем водой: ее уровень должен быть ниже уровня овощей на 1-1,5 см – в противном случае получится не рагу, а суп. Солим, перчим, добавляем по желанию лавровый лист. Тушим рагу на медленном огне на протяжении 1 часа.
Наше рагу со спаржевой фасолью, кабачками и баклажанами готово.
Приятного аппетита.