Салат с филе индейки .

Салат с филе индейки

Салат с филе индейки
Такие салаты мы называем «сложносочиненными». Хотя ничего особенно сложного в этом конкретном салате нет.
Приготовьте рулетики из индейки накануне, заверните их в пленку, чтобы они не подсохли, а на следующий день нарежьте все, как для любого другого салата. Ах, какой будет эффект!

Продукты на 10 порций

  • 300 г филе индейки
  • 12 полосок бекона
  • 400 г сыра с голубой плесенью
  • 1 среднее зеленое яблоко
  • 2 моченых яблока
  • 2 средних огурца небольшая горсть маслин
  • без косточек небольшая горсть оливок без косточек
  • четверть кочана салата фризе
  • 2 ст. л. сухих прованских трав
  • 1 ст. л. любого орехового масла
  • сок половины лимона


Для заправки:

  • 1 кисло-сладкий апельсин
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • 1 ст. л. гранатового сока
  • 4 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
  • соль, свежемолотый черный перец


Подготовка: 15 мин. Приготовление: 10 мин.
1. Для заправки с половины ошпаренного апельсина снимите цедру и нарежьте ее тонкой соломкой. Из апельсина отожмите сок Взбейте венчиком оливковое масло с апельсиновым, лимонным и гранатовым соком, добавьте цедру, посолите, поперчите по вкусу.
2. Филе индейки разрежьте на 12 полосок. Расстелите на столе пленку, положите в ряд полоски филе, накройте двойным слоем пленки и слегка отбейте, чтобы полоски стали тонкими.
3. Затем поместите на каждую полоску филе полоску бекона, присыпьте прованскими травами и плотно сверните рулетом. Закрепите деревянной зубочисткой и обжарьте в разогретом масле по 5 мин с каждой стороны. Дайте остыть и удалите зубочистки Нарежьте рулеты кружками шириной примерно 0,5 см.
4. Все яблоки очистите от сердцевины. Сыр, свежее и моченые яблоки и огурцы нарежьте кубиками. Свежее яблоко сбрызните лимонным соком. Маслины
и оливки разрежьте пополам. Салат крупно нарвите руками. Смешайте все в миске, заправьте приготовленным соусом и разложите по тарелкам. Сбоку положите по нескольку кружков рулетов из индейки.

Добавить комментарий


Мы ВКонтакте

Рейтинг@Mail.ru
Top
Спонсор нашего сайта: Здоровый образ жизни