Рыбные котлеты из минтая .

Рыбные котлеты из минтая

Котлеты можно готовить практически из любой рыбы, но во всех случаях есть свои особенности и какая-то специфика. К примеру в котлеты из щуки рекомендуется добавлять овощи, а в котлеты из трески – муку.
Рыбные котлеты из минтая – пожалуй самый простой рецепт из перечисленных.

котлеты из минтая

Ингредиенты:
550 г филе минтая
200 г белого хлеба
140 мл молока
3 головки репчатого лука
1 яйцо
50 г сливочного масла
30 мл лимонного сока
сухари для панировки
карри перец
зелень петрушки соль

Как готовить:
1. Рыбу вымыть, нарезать небольшими кусками и пропустить через мясорубку.

2. Белый хлеб размочить в молоке, репчатый лук очистить и обсушить.

3. Затем рыбу вместе с репчатым луком и хлебом еще раз пропустить через мясорубку. Добавить яйцо, карри, перец и соль.

4. После этого полученный фарш перемешать и сформовать котлеты.

5. Котлеты сбрызнуть лимонным соком и запанировать в сухарях. Жарить на сливочном масле с обеих сторон.

6. Снова сбрызнуть котлеты лимонным соком, когда они будут готовы. Перед подачей посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

7. Подавать вместе со свежими или вареными овощами.

На заметку:
Если вы больше суток держали рыбу в холодильнике, то перед использованием рекомендуете я поместить рыбу в маринад из лука на некоторое время.
Затем вынуть из маринада и обжарить, предварительно посолив. Во время жаренья полить небольшим количеством лимонного сока, посыпать сахаром и солью. Подавать как в горячем, так и в холодном виде.

Комментарии   
0 #3 света 06.01.2013 15:53
Забыла_если есть возможность,то масло замените сливками!
Цитировать
+1 #2 света 06.01.2013 15:51
Лучше всего в рыбные котлеты лук обжарить!!ДА ПОБОЛЬШЕ-ПОБОЛЬШЕ!!!
Цитировать
0 #1 Elena 22.08.2012 14:29
По поводу полить лимонным соком- это на любителя. Лимон даст свой привкус, что не каждому понравится.
Цитировать
Добавить комментарий


Мы ВКонтакте

Рейтинг@Mail.ru
Top
Спонсор нашего сайта: Здоровый образ жизни