Рецепт салата со свежими овощами .

Рецепт салата со свежими овощами

Скоро лето и пора готовится к пляжному сезону, а значит необходимо переходить на низкокалорийные продукты, способствующие пищеварению. Для этой роли очень удачно подходят овощные салаты, которые богаты клетчаткой, витаминами и питательными веществами.

Ингредиенты для рецепта «Легкий салат со свежими овощами»:

Количество на ваш вкус и предпочтения.

Время:10 минут

Пошаговый рецепт с фото: приготовление «Салата с овощами»

Шаг 1. Мытые и обсушенные огурцы нарезаем кубиками.

Шаг 2. Помидоры аналогично нарезаем.

Шаг 3. Перец очищаем и режем кубиками.

Шаг 4. Редис также измельчаем.

Шаг 5. Листья капусты китайской промываем и рвем руками на небольшие части.

После перемешивания салат «Легкость» готов.

Приятного аппетита.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рейтинг@Mail.ru

Мы ВКонтакте

Яндекс.Метрика
Top