Диетическое овсяное печенье
Этот рецепт легкого овсяного печенья пойдет всем, кто старается вести здоровый образ жизни и следит за своей фигурой. Еще бы, ведь в нем совершенно нет жиров, а только одни полезные компоненты: овсянка, орехи, сухофрукты.
Овсяное диетическое печенье. Ингредиенты.
• Горсть любых орехов, сухофруктов
• Корица
Овсяное диетическое печенье. Рецепт приготовления.
Для приготовления печенья лучше всего выбирать самые обычные овсяные хлопья, не «Экстра».
Замачиваем овсянку в кефире. Если его не оказалось под рукой, можно взять такое же количество горячей воды.
Спустя 40 минут добавляем мед.
Измельчаем орехи, сухофрукты – все, что больше по душе.
Засыпаем в смесь, тщательно перемешиваем.
Разогреваем духовку до 180-200 градусов.
Пергаментной бумагой застилаем противень или же смазываем его поверхность сливочным маслом, с помощью столовой ложки выкладываем полученную смесь.
Печенье выпекаем в течение получаса, пока не приобретет насыщенный золотистый цвет.
Вкусное и очень полезное печенье на основе орехов, сухофруктов и овсянки готово!
Приятного аппетита!
Диетическое овсяное печенье