Гороховый суп. Рецепт классический с фото. .

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

Гороховый суп на копченостях, несмотря на наличие в своем составе копченого мяса и картофеля, считается очень полезным и достаточно низкокалорийным блюдом. Регулярно вводя в свой рацион гороховые супы, можно обогатить свой организм витаминами групп В, С, Е. Также он поможет справиться с депрессией, бессонницей, нормализует обмен веществ. И поверьте это лишь малая часть полезных свойств горохового супа.

Важно! Если вы все-таки опасаетесь за свою фигуру, замените копченую курочку свежей и добавьте немного моркови. Но самым низкокалорийным будет гороховый суп на воде, но наш рецепт блюда на копченостях обладает более богатым вкусом и ароматом.

Ингредиенты

​ Горох колотый, шлифованный – 300 гр.

​ Бедро куриное копченое: 600гр.

​ Картофель свежий: 2-3 шт.

​ Лук репчатый: 1 шт.

​ Соль: по вкусу

​ Черный молотый перец: по вкусу.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

Пошаговый процесс приготовления

1.​ Чтобы сохранить максимальное количество полезных микроэлементов, содержащихся в сухом горохе, необходимо его предварительно замочить в теплой прокипяченной воде. Предварительное замачивание делает минимум на 6 часов, желательно на сутки (хранить в холодильнике). Благодаря этому шагу горох быстрее увариться, следовательно, будет более полезен.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

2.​ Когда время замачивания истечет, горох нужно обязательно промыть под проточной водой.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

3.​ Теперь можно заняться приготовлением бульона для горохового супа на копченостях. На самом деле здесь нет никаких премудростей: ставим на средний огонь кастрюлю с холодной водой и куриными копчеными бедрышками, солим, перчим и варим в течение 30 минут. Цвет Бульона должен стать интенсивно желтым.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

4.​ Пока готовится бульон, очищаем и шинкуем репчатый лук.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

5.​ Очищаем и нарезаем картофель.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

 

6.​ Закладываем все ингредиенты в кастрюлю, но предварительно достаем курицу.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

7.​ Тушим гороховый суп на копченостях по классическому рецепту до готовности картофеля и мягкости гороха.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

8.​ В самом конце добавляем в суп мелко нарезанное куриное мясо.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

Гороховый суп на копченостях готов. Он получился наваристый, вкусный и довольно густой, что, несомненно, является одним из его преимуществ.

Гороховый суп. Рецепт классический с фото.

Приятного аппетита.

Добавить комментарий


Мы ВКонтакте

Рейтинг@Mail.ru
Top
Спонсор нашего сайта: Здоровый образ жизни