Последствия голодания – Анорексия

Питаться - опасно, а не питаться - погибнешь. На эту простую истину мы уже обращали ваше внимание. Я же испытала ее на собственном печальном опыте, которым и хочу поделиться с читателями. Надеюсь, кого-то он предостережет от опасных экспериментов по снижению своего веса. А кому-то, возможно, поможет выкарабкаться из состояния, подобного тому, в котором я в свое время оказалась.

В детстве я занималась художественной гимнастикой. Была гибкой и худенькой. Но в подростковом возрасте, не выдержав диет и физической нагрузки, бросила спорт, заявив родителям, что не хочу быть гимнасткой. Впервые в жизни я могла позволить себе есть все, получая удовольствие от конфет, мороженого, пирожных, орехов и прочих ранее "запрещенных" продуктов.

Но, видимо, я слишком рьяно решила наверстать упущенное. Отсутствием аппетита не страдала и очень быстро из тоненькой "художницы" превратилась в обычную девушку 44-го размера, но так было не всегда. Коварное свойство жира в том, что он очень легкий. Поэтому, когда я поправилась на полкило, то не расстраивалась очень уж сильно. Но эти пятьсот граммов превращались в жировые складочки: одна на животе, другая на талии, третья под грудью и т. д. Поэтому постепенно я превращалась в упитанную гусеницу, не влезающую в любимые джинсы и юбку. Правда, особенно не печалилась, просто регулярно устраивала себе разгрузочные дни и школу закончила вполне счастливым человеком.

Когда я поступила в институт, захотелось хорошо одеваться, но денег катастрофически не хватало, поэтому подрабатывала курьером, почтальоном, няней... И тут моя однокурсница, знавшая о моем "художественном" прошлом, предложила вместе с ней поработать танцовщицей в одном из развлекательных центров. У них оказались вакансии. Хореография была совсем не сложная, и я со своим спортивным опытом быстро ее освоила. Только выяснилось, что я слишком толстая и не влезаю в костюмы моей предшественницы (все ее костюмы были 42-го размера). Я решила быстро похудеть, благо "диетный" опыт у меня уже был.

Анорексия

Сроки поджимали, а мои объемы никак не уменьшались, то есть я, конечно, худела, но очень медленно. Тогда я совсем перестала есть. Три дня голодала, пила только талую воду. Сил не было, голова кружилась. В метро боялась потерять сознание, но нужно было рано вставать, ездить в институт на занятия - на носу сессия, а учеба в голову не лезет. На четвертый день я не смогла встать с постели... Наступил кризис.
Так плохо мне не было никогда в жизни. Кое-как доползла до холодильника, и тут началось такое! Вслед за йогуртом я отправила в рот банан, потом сыр, потом ветчину, запила все это сладким кофе и только тут сообразила, что совершаю непоправимую ошибку. Выходить из голодания тоже нужно грамотно, иначе можно и не дожить до следующего дня. Осознав это, я побежала в туалет и, как было ни противно, засунула два пальца в рот. Процедура омерзительная, но эффективная. Чувство голода на время исчезло.

Обманув свой желудок, я почувствовала себя энергичной и бодрой. Я поняла, что еще немного и цель будет достигнута: влезу в эти проклятые костюмы для выступлений и получу заветную работу. В общем, работу я получила. Но продолжала обманывать: за столом ела все, как обычно (родители были довольны!), а потом уходила в туалет и отдавала еду "белому другу". Так продолжалось довольно долго, потому что, как только я начинала питаться нормально, тут же поправлялась. Через несколько месяцев мой организм и без двух пальцев в рот научился реагировать на еду, началась анорексия.

Стоило только поесть, как рвотные позывы заставляли меня бежать в уборную. Кусок буквально не шел в горло. Пришлось открыться родителям, бросить работу, заняться здоровьем. Слишком долго описывать через что мне пришлось пройти, поэтому я ограничусь перечислением специалистов, к которым я обращалась за помощью: психолог, гастроэнтеролог, терапевт, диетолог и даже психотерапевт. В итоге трехмесячного лечения я вновь начала есть как раньше. Научилась ценить здоровье и не рисковать им даже ради денег, которые, я думаю, ни для кого не бывают лишними.

Как похудеть

• Назад
• Вперёд